Белковый салат с картофелем от liza_tasty_blog 🔥 Ингредиенты: Отварной картофель 3 шт 4 отварных яйца банка тунца в с/с 250 г греческого йогурта 2% 2 свежих огурца 70 г маринованных огурцов зелёный лук соль и специи по вкусу
Любишь готовить ? ❤️ Тогда тебе к нам ❤️ Пригласительная ссылка https://t.me/+4Bqho5locG05NjAy Копируй и делись с друзьями рецептами 🍪 ♥️💞
Канал «Рецепты» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Рецепты» - канал из категории «Еда и кулинария», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 6 277 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 162 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Салат «Белковый оливье» Ингредиенты : Огурцы свежие 4шт небольших Огурцы маринованные карнишоны 200г Яйца 4шт Куриная грудка 1 филе 300г Горошек консерв.без сахара 150г Укроп пучок Заправка: Сметана у меня без лактозы 170г (по желанию , обычную ) Горчица 2ч.л. Маринад из огурцов 2 ст.л. Яйца и куриную грудку отварить,остудить, нарезать огурцы и филе кубиком(в размере я ориентируюсь на горошек),яйца на терке, укроп измельчить ножом. Смешать для заправки сметану, , горчицу и секретный ингредиент-маринад из-под огурцов. Заправляю, смешиваю и готов прекрасный салат для стройности,с которым вы точно справитесь с нормой белка.
Смотрите новый сериал «Трудно быть Богом» на Wink Подписка «Wink Всё в одном» — единая подписка на фильмы, сериалы, игры, спорт и музыку. ⚡Подписка в подарок! До 30 сентября по промокоду 5CCTZP1EMS Узнать больше #реклама 16+ wink.ru О рекламодателе